A matéria explica que cantar faz muito bem à saúde, "melhora a capacidade pulmonar e o sistema imunológico, fortalece a barriga e alivia o estresse". Segundo a entrevista feita pela Folha com o professor Graham Welch, que é especialista em Educação Musical da Universidade de Londres e pesquisador, "o canto ativa o corpo e a mente".
Cantar é uma atividade física, psicológica, social e musical. Diferentes sistemas modulares no cérebro são usados para lidar com as características musicais do canto, como o tom, o ritmo e as letras, e integrá-las". Ele cita também: "A sensação de bem-estar é aumentada pelo efeito sociopsicológico de fazer música como parte de um grupo".
O corpo humano é como um instrumento e o som envolve todos os órgãos, principalmente o respiratório e o cardiovascular. A memória emocional também é acionada no momento da atividade.
O ato de cantar para fazer o bem não é recente. Na Índia, a entoação de mantras com o intuito de integrar mente, corpo e alma já é praticado há séculos. "O mantra ajuda a focar a mente e deixá-la em equilíbrio com o corpo. Ao cantar em grupo, as pessoas fazem bem a si mesmas e, espalhando essa harmonia pelo universo, beneficiam todos os outros seres", diz a professora de canto indiano, Ratnabali Adhikari.
Cantar é uma atividade física, psicológica, social e musical. Diferentes sistemas modulares no cérebro são usados para lidar com as características musicais do canto, como o tom, o ritmo e as letras, e integrá-las". Ele cita também: "A sensação de bem-estar é aumentada pelo efeito sociopsicológico de fazer música como parte de um grupo".
O corpo humano é como um instrumento e o som envolve todos os órgãos, principalmente o respiratório e o cardiovascular. A memória emocional também é acionada no momento da atividade.
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| Integrantes da banda Sidarta |
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