Vox Terapia

O Coral Terapia, realizado quinzenalmente no Espaço RAJ, mudou para Vox Terapia. A mudança vem para melhor esclarecer que a formação do grupo e a aplicação das técnicas de psicosonoridade fogem do coral tradicional.

Embora trabalhando com o conjunto de vozes, a técnica vocal não é o principal elemento. O intuito é estabelecer o equilíbrio e o autoconhecimento (e todos os benefícios decorrentes disso) e não apenas o aprimoramento vocal para apresentações.

O próximo encontro será no dia 18 de junho (sábado), às 17 horas. Para mais informações, entre em contato.

Coral Terapêutico no Trabalho

Matéria no portal Vila Mulher sobre o Coral Terapêutico realizado no nosso Espaço. A importância de cantar em grupo vai além do bem-estar na hora em que é realizada a atividade. Esse bem-estar junto com o equilíbrio vai sendo transportado para todos os âmbitos, incluindo o profissional. Questões como liderança, trabalho em grupo e comunicação são trabalhadas no coral.

Confira:

As empresas vem buscando cada vez mais formas criativas de treinar os funcionários. Talvez a palavra treinamento nem caiba tão bem dentro das novas técnicas.

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Saem os exercícios sistemáticos em atividades específicas e entra uma banda de jazz ou um coral com propósito terapêutico. Hoje, o trabalho envolve bem mais do que habilidades: o bem-estar físico e mental.

Exemplo disso, o músico Daniel Maudonnet ministra a palestra Jazz Concept para grandes empresas onde fornece conhecimentos básicos sobre música e específicos sobre jazz, relacionando a gestão das pessoas no ambiente de trabalho com um quarteto de jazz. Improvisação, liderança, comunicação e flexibilidade são alguns dos assuntos abordados.

A intenção é integrar o profissional de uma forma mais ampla. O trabalho em equipe tão harmonioso existente em uma banda ou em um coral é aplicado. O lúdico parece se encaixar muito bem no meio corporativo, muitas vezes marcado por tensões e estresse.

Os benefícios da música no meio empresarial são muitos. "A pessoa adquire maior consciência do seu potencial de expressão através da voz. Isso influi diretamente no aumento da autoestima. Também é uma ferramenta para maior conscientização do trabalho em grupo", explica o músico Rogério Baraquet, responsável pelo coral terapêutico.

O dito popular "Quem canta seus males espanta" cai como uma luva. "As pessoas tem possibilidade de liberar suas tensões através da voz e da expressão corporal. Sem contar o relaxamento no final de cada sessão", conta Rogério.

As músicas com temática positiva reforçam a tese de que repetir expressões com mensagens alegres faz bem à saúde física e psicológica, desenvolvendo também as atividades sociais.

Por Lívany Salles

Convite próxima vivência

Cantoterapia

A expressão do canto é claramente demonstrada no vídeo abaixo, onde as vozes são manipuladas e entoadas de forma singular, mas sem pretensão nenhuma, deixando apenas a inteligência musical fluir.

Não se trata de afinação ou de vocação musical. No vídeo, é evidente que são músicos profissionais e dominam uma técnica. Porém, o que é importante perceber é a força da manifestação das vozes. É a tal manifestação que vai culminar no equilíbrio, na sensação de bem-estar e na concentração do participante da cantoterapia.